おぼえがき

話しにくいコトほど
話さないと　いけない 大事なコト

　頑晴ってイコ
　
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情けない A B C

情けないことに　A B C ・・・　の順番で　並んでいるモノの確認が
ABCの歌を 歌わないと　どっちが先か　判別出来ない

皆さん　出来てることなの？
どうしても　数字を比べるようには　うまくいかない
仕事中　頭の中で　何回も 歌っている

私みたいに こっそり 歌ってる人はいないのか？
　
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　昨日は 寝落ちしたから　今日は 走るんだっ!!
やっと　お盆前に体重が戻った

気がついたこと

　　ありがとう の 言葉が　あったかい　
　　あ り が と う　( ^ ^ )

　マラソン部　９月から　頑張ろう!!　
　
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　今日は　今から　走るんだっ　

税金の使い道

自分の納めている税金の　ほんの一部　
0.0　～　　数パーセントでも
自分で使い道を 決められたら　いいのにって思う
気持ちを 伝えられたら
払う気持ちも 興味も 変わるかなって思う

使い道を 決める人達を 選ぶんだけど
なんだか　政権争いばかり　先に見えてしまって
それ 先に話されると　ちょっと 聞きたくなくなる
あーゆうのに　語調よく 乗せられるのは 苦手　
相手の否定より　自分の考えの説明を　もっと聞きたい　

今朝は ちょい雨　薄曇の広島　　　
　
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　職場の飲みで　ステーキ肉を食べ放題

できたて ドーナツ

　ドーナツを食べるなんて　久しぶり
甘いものを 食べて ホッとして　大満足だったところに
　　「　出来立てです　どうぞ　」　　　
お店のサービスで　もう１つ　頂きました。 嬉しかった
ふあふあで　とっても　美味しかった

　　美味しいモノって　幸せ
　
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いつのまにか　寝てました　運動せず 体重戻らず

だいすき

　　なすの挽肉味噌炒め丼
なかなか 食べられない 大好物

　さて　充電完了 頑張らないとね
　
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さぁ　ジムイコ　体重もどすぞ　盆前に

お盆 仲友ごはん

ただいまーっと　友達のトコの玄関を開ける
” おかえりー ” って　たくさんの声がした。　　とっても　嬉しい
　　大人７人 ＋ ちびすけ２人
お盆の県外からの 帰省者に合わせ 仲良し友達と集まってご飯
久しぶりに会っても　とっても近い　同じ気持ちで　会える
これって　幸せなことだなって思う

私は仕事終わりで 遅れ気味で行ったので　ご飯とっててくれた

手作りデサートも とっても 美味しかった

　さぁ　お盆終わった　頑張るぞ
　
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体重が大幅に増えました

兄弟が名付け親

友人の所に ４月に生まれた　三姉妹の末っ子
　名前は　めい　です　　
この名前は　おねーちゃんたちが つけてくれました。

　「　ふたりの妹が　生まれるよ　」
　「　名前　何にする？　」　と　パパが 聞いたらしい。

　写真を撮るのに　協力してくれる長女
ありがと! 　ありがとねっ　　　けどね・・・。　
くび　無理があるでしょ・・・・。 　
気持ちよさそーに　ころころしてる
　天真爛漫な次女


　たぶん　トトロの めいちゃんから由来すると思われる
　
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ジム ゆっくり５㌔　簡単ストレッチ