Desert Rose やっぱり必要?　「休肝日」

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やっぱり必要?　「休肝日」

こんなのあった / 2007/04/14 (Sat)

見つけた記事　簡略して抜粋

やっぱり必要「休肝日」＝酒量多すぎると効果なし
死亡率に差－厚労省研究班

　お酒を週に５日以上飲む人は、４日以内の人に比べ死亡率が高い
ことが厚生労働省研究班の疫学調査で分かった。
「休肝日」の重要性を改めて示す結果だが、
酒量が著しく多い人は休肝日があっても死亡率が高かった。

どのくらいのペースで飲むのが普通なのでしょう?
ねー　ebikoさん　つゆまめさん　

歓送会とか花見の季節だモンね

　↑広島ブログに参加してます

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休肝日

その言葉聞くと

「ドキッ！」

若い頃からすると減った方なんじゃけど・・・

程よく飲む修行するのがよいです　(笑)

でも、はずみがついたら微妙ですねぇ

オキタくん 2007/04/14(Sat)10:27:03 編集

オキタくんは　きっと　( ^ ^ )

良く食べ　良く飲み　なんですねぇ

2007/04/14 23:20

私は

あんな、おいしいものを作るなんて
罪な人です。

私は、ビールが大好きです。

りなパパ URL 2007/04/14(Sat)16:40:38 編集

りなパパさん　よい罪作り? ( ^ ^ )

私もビール党ですねぇ
発泡酒でも　何でもオッケーです。

2007/04/14 23:22

無題

毎日熱燗3合と缶ビール1本で
特別休肝日はありませんが
何か？

あんこや URL 2007/04/14(Sat)18:05:07 編集

あんこやさん　えー

多くない・・・? ( ^ ^ ) 意外でしたね
ビックリした　そんなに飲む人だったんですかぁ

2007/04/14 23:25

なんともいえませんね

死亡した年齢はどうなんでしょうね。
２０・３０代で多いのか？
７０・８０代で多いのか？
まったく違うと思うし。
役所がよく使う数字のマジックなら、あてにならないし。
楽しく飲んで、人生を満喫できているのなら、我慢して９０歳まで生きるより、７０歳そこそこでいいです。私はね。

やんじ URL 2007/04/14(Sat)19:22:50 編集

やんじさん　あら　本当だ

そういえば・・　けど注意喚起くらいにしか　思いませんでしたねぇ
楽しく飲んで、人生を満喫がいいですね　何も引き換えにせず

2007/04/14 23:26

ギクッ

週に続けて二日休肝日を作るべし･･と何かで読んで柄にも無く、実践してみたものの。
「飲みたいのに我慢する人生なんて楽しくないねぇ」
と一週間で断念！
次の週から水曜と木曜は「飲まない日」じゃなくて「一種類しか飲まない日」に変えました。
一種類なら問題ないので、ワイン一本とか空けてますが・・何か？

つゆまめ URL 2007/04/14(Sat)19:54:47 編集

つゆまめさん　流石 ! ! 絶乳のワケがある

確かに分解するアルコールが１種類だと肝臓が楽なんですよね
ワイン１本・・・えっ　いえいえ　何でもありませんよ!!

2007/04/14 23:31

「休肝日」ありますよ

ひとさんと飲んだ時が私の過去タイ記録位(？)なんですよ～。あんなに飲んだのにベロベロになってなくて自分でもビックリ。
家では缶ビール1本飲みきれなくて、250mlにしてる。本当に。
やっぱり飲む相手・話し相手がいないと飲めないね。
私が一番ちょうどよい量ではないでしょうか？（笑）

ebiko URL 2007/04/14(Sat)21:53:34 編集

ebikoさん　あらら　250ですか

また　これもまた意外でしたね　
えーっと昨日１人で1.5L程飲みましたが　何か・・・。
多分　うちは両親とも　一緒に飲む人だったので　それを見て育ってるから ( と　言い訳をしておく　)
このあいだebikoさん　ぜんぜん酔っ払ってなかったですよ
ひとりで飲んでホッもいいけど　
飲む相手・話し相手と楽しくがやっぱりいいね

2007/04/14 23:39

休肝日は

俺は、家では滅多に飲みません。
量もコップ一杯くらい。

ほどほどにしましょう（笑）

yoshi URL 2007/04/14(Sat)22:26:02 編集

yoshiさんも　意外ですねぇ

体が大きいから　飲んでもヘッチャらそう
家だから　飲まないのかな (笑)　
大丈夫ですよ楽しみの１つで　無茶はしないから( ^ ^ )

2007/04/14 23:37

気をつけなきゃ

お酒が好きで、外で食事をする時は、
ついつい飲みすぎてしまいます。
だから、家ではあまり飲まないようにしているんですが、
ほぼ毎日、何かを飲んでいる気も。

お腹が多少気になってきているし（笑）
気をつけなくちゃいけないなぁ。

ヌフムヨ URL 2007/04/15(Sun)00:41:16 編集

ヌフムヨさん　そう　それそれ

確実に　お腹につくんですよね～　カロリーオーバー（笑）
私も気をつけなくちゃいけないと思いつつ　美味しく飲みます。

2007/04/16 23:16

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