ブログ Desert Rose 自分に足りないもの 忍者ブログ
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心のなかみ・気持ち・思いがわかってきて ぽろぽろ出てきたらカタチにするのに書いてみます 
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自分に足りないもの

 " 鉄 分 "

自覚してないけど 貧血らしい 
ふらふらする 筈なのか・・・? よくわからない?
レバー も ホウレンソウ も 一時だけでは 長続きしないから
 ← これ 飲んどきゃいいやって思って
サプリ買って 飲んでたんだけど

 " カルシウム マグネシウム 亜鉛 "

あー これ Fe  入ってないじゃんかっ!


 3/4 飲んで気がついた      
 
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