心のなかみ・気持ち・思いがわかってきて ぽろぽろ出てきたらカタチにするのに書いてみます
管理人 ひ と
ゆっくり よろしく (^^)
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頑張って~!
夜ご飯と毎日のお酒を控えると効果的らしいですね(^-^)
でも、その反動で外食と週末のチーズ&ワインが過ぎないようにね(^-^;)
しかし…美味しいお好み焼きも、毎日じゃあ飽きませんか?
ともかく…一月後の結果報告が楽しみですね~)^o^(
でも、その反動で外食と週末のチーズ&ワインが過ぎないようにね(^-^;)
しかし…美味しいお好み焼きも、毎日じゃあ飽きませんか?
ともかく…一月後の結果報告が楽しみですね~)^o^(
matsuさん 多分 飽きない 大丈夫!!
お好みが 大好きなので
お菓子とか 外食は我慢せずに 続行中です( ^ ^ )
お菓子とか 外食は我慢せずに 続行中です( ^ ^ )
無題
こんばんは^^
キャベツダイエットって前に聞いたことがあります♪
キャベツは本当に痩せられるみたいですよ!
でも1ヶ月毎日は飽きませんか?(^^;
私も日本に帰ったらダイエットします。笑
こっちでは多分ムリだと思うんで…
1ヶ月後、楽しみにしてます♪
キャベツダイエットって前に聞いたことがあります♪
キャベツは本当に痩せられるみたいですよ!
でも1ヶ月毎日は飽きませんか?(^^;
私も日本に帰ったらダイエットします。笑
こっちでは多分ムリだと思うんで…
1ヶ月後、楽しみにしてます♪
ひちんさん 沢山 色んな物を食べて
心も 体も 大きくなって 帰って来るんだヨ ( ^ ^ )
そっちの 空 いいですねぇ
そっちの 空 いいですねぇ
お好み焼きなら続けれるかも!
キャベツばっかり食べるとバスとアップになるっ!
と、某グラビアアイドルが言っていたので
試しましたが効果無し。
でも、痩せれたかな?(胸も(;_;)
しかし、毎晩晩酌♪なのでもとに戻りました・・・。
と、某グラビアアイドルが言っていたので
試しましたが効果無し。
でも、痩せれたかな?(胸も(;_;)
しかし、毎晩晩酌♪なのでもとに戻りました・・・。
くぅーさん バストアップも いいなぁ
けど 根拠がわかんない( ^ ^ )ネ 遺伝だからあきらめるかなぁ
割と今 キャベツが 安いです !! まぜ焼きにするから簡単!!
具は キャベツだけじゃないんだなぁ これが・・・♪
割と今 キャベツが 安いです !! まぜ焼きにするから簡単!!
具は キャベツだけじゃないんだなぁ これが・・・♪
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