心のなかみ・気持ち・思いがわかってきて ぽろぽろ出てきたらカタチにするのに書いてみます
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広島ブログの中にも 色んな流行があるなぁ
ビリーのキャンプ入隊者 も多いなぁ・・・。
ふと 思った・・・。効果は どうなんだろう
腹筋が割れた人や 効果を実感している人は・・・
と 聞いてみたかった所に
木目町内会日報 ファイキンさん 凄い
あれからもう１ヵ月経つんだ
おまけに わかりやすい そんけー
私はというと ビリーを見ながら
ビールを 飲んでしまったという
ある意味 つわもの
筋肉痛には ならない・・・
↑広島ブログに参加しています
ビリーのキャンプ入隊者 も多いなぁ・・・。
ふと 思った・・・。効果は どうなんだろう
腹筋が割れた人や 効果を実感している人は・・・
と 聞いてみたかった所に
木目町内会日報 ファイキンさん 凄い
あれからもう１ヵ月経つんだ
おまけに わかりやすい そんけー
私はというと ビリーを見ながら
ビールを 飲んでしまったという
ある意味 つわもの
筋肉痛には ならない・・・
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|;･x･)
（´∀｀）ばぁ。
週末食べ過ぎてリセットされてしまいました
ビリーでビール(笑)ひとさんもですか♪
ビクトリーの後のビールほど美味しいものはないですね～
恥ずかしいページへのリンクありがとうございます！
週末食べ過ぎてリセットされてしまいました
ビリーでビール(笑)ひとさんもですか♪
ビクトリーの後のビールほど美味しいものはないですね～
恥ずかしいページへのリンクありがとうございます！
ファイキンさん 尊敬します ( ^ ^ )
私の身には リセットどころか プラスアルファ が・・・。
そっそのうちには やらないと・・・。
そっそのうちには やらないと・・・。
ebikoさん でしょ でしょ
ビールの 美味しい季節と いうわけで・・・。
サントリー の 新製品 " 金麦 " 結構好き♡
サントリー の 新製品 " 金麦 " 結構好き♡
無題
タイトルで笑ってしまって…
腹筋、私の場合
間違った方向に行ってる気がします。
横っ腹あたりはへこんできたのに
前の方が盛り上がってきたような…（汗）
そういえばジュリアンも
そんなお腹。
私は前の方のぽっこりを
どうにかしたかったんですが。
腹筋、私の場合
間違った方向に行ってる気がします。
横っ腹あたりはへこんできたのに
前の方が盛り上がってきたような…（汗）
そういえばジュリアンも
そんなお腹。
私は前の方のぽっこりを
どうにかしたかったんですが。
なほさん 私も ソレッテ あります
そのお肉の場所に 心当たりあり!!
けど なほさんも凄い!! 効果がでてきてるってことですよねー
あとは マッサージー ？？？
子どもと一緒にビクトリーうらやましいです( ^ ^ )
けど なほさんも凄い!! 効果がでてきてるってことですよねー
あとは マッサージー ？？？
子どもと一緒にビクトリーうらやましいです( ^ ^ )
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