心のなかみ・気持ち・思いがわかってきて ぽろぽろ出てきたらカタチにするのに書いてみます
管理人 ひ と
ゆっくり よろしく (^^)
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目標までには 果てしなく 遠い・・・ 気がする
けど ３月１日に自分にダメだしブログを書いてから
意識しながら とりあえず２週間 真面目にジムで運動
体重ピーク時よりも －3 kg
１ヶ月前より －2.5 kg
ちょっと努力してみた 結果が でて嬉しかった。
けど 前に落ち着いていた 体重に 戻すまでには
あと 2.5 kg 減らさないと・・・。
ここからは なかなか難しい気がする。
と いっても あと-2.5 kgで やっと 前に戻るのだ。
出来れば また ソコから 減らしたいのに・・・。
毎回 休日あけに 体重を計ると＋１kg になっている 傾向がある
目標までには 果てしなく 遠い・・・ 気がする
けど ３月１日に自分にダメだしブログを書いてから
意識しながら とりあえず２週間 真面目にジムで運動
体重ピーク時よりも －3 kg
１ヶ月前より －2.5 kg
ちょっと努力してみた 結果が でて嬉しかった。
けど 前に落ち着いていた 体重に 戻すまでには
あと 2.5 kg 減らさないと・・・。
ここからは なかなか難しい気がする。
と いっても あと-2.5 kgで やっと 前に戻るのだ。
出来れば また ソコから 減らしたいのに・・・。
毎回 休日あけに 体重を計ると＋１kg になっている 傾向がある
３歩進んで２歩下がる けど進むヨ↑
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