久々のボーリング

■第３回 やや無茶な日程でボウリングをするの会■
とっても久しぶりに　ボーリングしてきました。楽しかった(^^)
１ゲーム１００円は激安です。

実はボーリングを始めるまではドキドキでした。
そんなにボーリングが得意なわけでもないし、皆さん初めての方です。
けど　皆さん”人の良さそうさ”が　にじみ出てました。
心配する事はなく　とても楽しかったです。
もう少し思うように投げれたら　もっとかも・・・。
けど充分楽しかったからいいや・・・。
発見　は
私とマスナガさんは手の大きさが一緒位だったこと　(^^)
ご一緒した方々　ありがとうございました。

多謝

自分の考えてたことについて　人がコメント貰うって事はとてもいいことなんだなって思いました。
自分の考えてることが広がります。安心します。

とっても　ありがとう(^^)

ウツ 人の不幸も必要な時がある

人は　人の不幸も必要な時がある

自分に届かない幸せは　まぶし過ぎて　痛いことがある
元気の出ない時は実感する　心の何処かが目をそらそうとする

心が元気の無い人に　いくら前向きなこと、幸せな事を言っても　なかなか耳に入らない
まぶしい時に目を細めて　手をかざす様に・・・。少し体が　気持ちが　逃げてしまう。　少しづつ　ずれていく。
どんなに　いいことを言っても、伝わらなければ　ストレスを与えるだけで　よい事にはならない

けれど、昔こういうことがあった…という失敗談やどうしたかとか　
同じような(ツライ)経験をした事がある　気持ちが分かるとか
友人で同じ苦労をしている人がいる。そういう話は　耳に入る
人は　人の不幸を知って耐えれる　こともある　
時に人の不幸が心の休まる栄養になる事がある。

耳に入りやすい話から始めて　聞く・話すという事を　近くにさせて
話が出来る状況にと…　話すことがこんなに難しくなっている。
ひと仕事が大仕事　幸せは近くて　遠い


元気がない友達がいます。昔の事、色んなことを考えた一週間
本人頑張れ　周り頑張れ　頑張れ私
　(頑張れと言い過ぎてはいけない(^^))
ゆっくりでいい元気になろうね

ウツ "頑張れ"という言葉

“頑張れ”　は　“我を張れ”　だから良くないという人もいる。
言葉の意味や解釈は色々あるけれど　使い方も意味合いも状況によって変わってくる

うつ病の場合　“頑張れと言ってはいけない”　とよく耳にする。
それはよく分かる
確かに”頑張れ”と言い過ぎて無理をさせてはいけない、とてもデリケートな部分で言葉の使い方にも気を使う
けど・・・
「わし等みたいなのに　“頑張れ”って言っちゃあ　いけんのんよ」
こらっ　ケロッと言うな!!　しかも、お前が言うな!!
( 4歳上の会社の元先輩♂　ウツが原因で会社で喧嘩になり退職 )

うつ病の相手を気遣う時の対処の１つ　なのに　どう相手が気を使ってくれるか判断しているんかね?
その甘えが腹が立つ　と　同時に　そんなに分からなくなったん?　・・・。　悲しくなる
「確かにそういうのもあるよ、けど声をかける人間が　どういう気持ちで言いよるんかも　分かってね」
「けして無理をしてほしいなんて思ってない、いい状態になれるように　あなたが頑張れたらいいなと願いがあるから　“頑張れ”と声が出る」
「それも分かっていいよるん?」

頑張れって"言ったらいけない”とは言うけど　“言わな過ぎてもいけない”と思う。
気を使いすぎて気持ちが伝わらないこともあるのではないだろうか。

ケース　バイ　ケース

毎日カウンセリングの様に話しを聞いても色々な点で見える甘えが変わらない、私が関わると甘えばかりが大きくなってる気がして、私が甘えさせているのかと思い、相談にはのらなくなった。
奥さんと子どもと家族で頑張って下さい。

今はどうしているか分からない
けど“頑張る”という言葉に引っかからずに、ストレスを受けずに努力出来る様になっていてくれたらいいなと願っています。

神棚と神様とりんご

部屋に神棚がある友人 が、 榊 と りんご を買っていました。
神棚って毎月１日・１５日はお供えをするんですね。
私は無宗教なので知りませんでした。
この人の部屋には本当に神様が住んでる んだって思いました。

その後、
りんごの良い匂いを嗅いだせいで　私もついりんごを買いました。
私の部屋に神様はいないけど、ちょっとだけ置いてみようと・・・。
時々 ふと　思い出した様に　りんごのいい匂いがします。
芳香剤代わりに置いたりする人もいますよね。

神棚
日本の神様や仏教と習合した神様をおまつりする小型のお宮
心のよりどころとして、自然を神聖視し、自然のリズムを毎日の生活に
取り入れ、家庭の平穏無事を願う

神棚を祀る場所
・その場所が最も清浄である事が一番大切
　明るく静かな部屋の高い所がよい　本棚や家具の上に置いてもよい
・方角は神棚から見て南向きか、東向き、或いは東南向きが良い

神棚お供えするもの
・毎日お供えするもの　お米・お塩・お水
・毎月１日・１５日、お祭りには、お酒や海・山の幸などの初物
・榊は枯れないうちに取り替え

友人に　私もりんごを買って置いてると話すと、
　「うちのりんごは腹の中だよ」
　「・・・。」

神様　お腹は減ってないですか?

　うちに来てもいいですよ

石焼ビビンバ鍋

とうとう　石焼鍋　を買ってしまいました。
ホームセンターでスイッチ付コンセントや色んなものを　カゴに一緒に入れてレジでお願いすると
ピッピッ♪とリズムよくレジは進んでましたが
鍋の箱の順番で　「あっ、重い」　とレジのおかぁさんが片手で持てず
　「なぁに、これ?」　と商品を覗き込んだので
　「ずっと気になってたんです。」
　「今日は思い切って買ったんです」
　「美味しいの　作ってね(^^)」　
　「頑張ります(^^)」

　というわけで美味しい石焼ビビンバを作らなければいけません。

けど　超適当です。　誰かコツを知っていたら教えてください。


お月見の時　豚団子汁　と　ビビンバ　をして７人で食べました。

PIZZA

友達に誘われ横川にある PIZZAの美味しいお店 に行きました。

ナポリ式のピッツァでちょっと厚めのモチモチタイプ
女二人でPIZZA２枚を楽々完食! だって美味しい!!
after にコーヒーを頂き大満足でした。

お会計時に店主に 「美味しかったです」 と言うと、照れくさそうに笑顔をくれました。

■PizzaRiva 横川店■(ピツァリーヴァ)駐車場有
〒730-0011 広島県広島市西区横川町1丁目7-22
　　お店のHPを見るととても美味しそうなので
　　今度はドルチェも食べたい(^^)です

パーソナルスペース

人はそれぞれ個人で　パーソナルスペース　を持っていますが
職場の人で妙に パーソナルスペース が近い人がいます。
一緒に歩いていると自分の パーソナルスペース で寄って来るので、
少し離れるように距離を保つように歩いていくと　大抵、溝や水溜りに落ちそうになるか、駐車している車にぶつかりそうになります。

最近は横ではなく　半歩～一歩後ろ　を歩く様にしていますが
また横に並ぶ様に　自然に歩調をあわせようとしてくれるので
結局また 車にぶつかりそうに なります。

もう何年もになります、
いくら個人個人のもつ"無意識レベルの距離"とはいっても　
そろそろ 気づいてほしい　ものです。

あまり近すぎると 目をあわせて話しするのが難しく なります。
けど、ずーと言えないのでした・・・。

【相手との関係 対人距離】 　
　親密な関係 ４５cm以内
　　　家族・恋人などとの身体的接触が容易にできる距離
　個人的関係 ４５～１２０cm
　　　友人などと個人的な会話を交わすときの距離
　社交的関係 １２０～３６０cm
　　　職場の同僚と一緒に仕事をするときなどの距離
　公式的関係 ３６０cm以上
　　　公的な人物と公式的な場で対面するときの距離