走ってみる

走ることって　最近 流行っていますよね　
健康・ダイエットもあり、ランニング熱が 加速しているそうです。

いい天気だ　あったかいな　走ってみようっと　
女２人で 広域公園の ランニングコースに 行ってみる。
　←　ランニングコースの案内板
↑この案内板を探したのだけど 見つけられなかった。 どこにあった？
コースのアスファルトには 案内表示が プリントしてある。
１ｋｍコース緑色 ・ ２ｋｍコース黄色 ・ ３ｋｍコース赤色
さぁ 走ってみよう ３ｋｍ スタート!　
１番 きつかったのは　最初の５００ｍ あっという間に　ピークがくる。
　えー　右は　のぼりじゃん
案内表示に 誘導されながら走る　　
公園に植樹された木を見ながら　公園の周りを　ゆっくりと走る。
小鳥達 や ガサゴソと 動物の音がする　春が来るんだなぁ・・・。
ウォーキングの夫婦や 家族で歩いている人などと　すれ違った。
いい感じで 皆さん　のんびりしている。
　走って　歩いて　なんとか　ゴール
ストレッチしながら こんな休日もいいなって思った。

うまくは走れなかったけど 楽しかった
２０分位走りつづけたら　３ｋｍってとこかなぁ

↑広島ブログに参加してます