夜の散歩

今週から　夜10時過ぎて11時頃まで 友達とゆっくり散歩をしている
まだ　２日目　いつまで続くか分からない
とりあえずお試しで一週間

散歩して　ストレッチして　嬉しいのか　体が軽く感じられる
多分　嬉しいだけじゃない

実は　一緒に歩いている友達に　黙って
片足1.5キロの重り　両足で計3キロの重りをつけて歩いている。

私はもともと歩くのが　少し早い　
人と一緒の時は気をつけて　なるべくゆっくり歩くようにしているけど
つい忘れて　友達を急いで歩かせたくない。
リラックス出来なくなるから ( なんて実は待ってもらってたりして・・・)

３キロの重りと１時間弱の散歩、帰ってきて外すと
何ともいえない開放感　　　" 体　軽 "


ウェイトは
別の友達と買い物中に　「これ買う」　とレジに向かうと
　　「えーそれ　どうするん」　「信じられん」
　　「こんなん買う人はじめて見たわ」　「うそじゃろ」
レジに並ぶ私に　遠慮なく　沢山の温かい言葉を・・・。

ちゃんと　使いよるもんね　!!

そー　言えば　昔に弟のウェイトを足に巻いて遊んでて
着けているのを忘れて出かけてしまい　出先で友達に発見されて
笑ったような事を覚えている。普通こんな人(女)はいないけど
笑い話になることは沢山あったほうがいい