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心のなかみ・気持ち・思いがわかってきて ぽろぽろ出てきたらカタチにするのに書いてみます 
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話しにくいコトほど
話さないと いけない 大事なコト

 頑晴ってイコ
 
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情けないことに A B C ・・・ の順番で 並んでいるモノの確認が
ABCの歌を 歌わないと どっちが先か 判別出来ない

皆さん 出来てることなの?
どうしても 数字を比べるようには うまくいかない
仕事中 頭の中で 何回も 歌っている

私みたいに こっそり 歌ってる人はいないのか?
 
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 昨日は 寝落ちしたから 今日は 走るんだっ!!
やっと お盆前に体重が戻った
  ありがとう の 言葉が あったかい 
  あ り が と う ( ^ ^ )

 マラソン部 9月から 頑張ろう!! 
 
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 今日は 今から 走るんだっ 
自分の納めている税金の ほんの一部 
0.0 ~  数パーセントでも
自分で使い道を 決められたら いいのにって思う
気持ちを 伝えられたら
払う気持ちも 興味も 変わるかなって思う

使い道を 決める人達を 選ぶんだけど
なんだか 政権争いばかり 先に見えてしまって
それ 先に話されると ちょっと 聞きたくなくなる
あーゆうのに 語調よく 乗せられるのは 苦手 
相手の否定より 自分の考えの説明を もっと聞きたい 

今朝は ちょい雨 薄曇の広島   
 
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 職場の飲みで ステーキ肉を食べ放題
 ドーナツを食べるなんて 久しぶり
甘いものを 食べて ホッとして 大満足だったところに
  「 出来立てです どうぞ 」   
お店のサービスで もう1つ 頂きました。 嬉しかった
ふあふあで とっても 美味しかった

  美味しいモノって 幸せ
 
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いつのまにか 寝てました 運動せず 体重戻らず
  なすの挽肉味噌炒め丼
なかなか 食べられない 大好物

 さて 充電完了 頑張らないとね
 
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さぁ ジムイコ 体重もどすぞ 盆前に
ただいまーっと 友達のトコの玄関を開ける
” おかえりー ” って たくさんの声がした。  とっても 嬉しい
  大人7人 + ちびすけ2人
お盆の県外からの 帰省者に合わせ 仲良し友達と集まってご飯
久しぶりに会っても とっても近い 同じ気持ちで 会える
これって 幸せなことだなって思う

私は仕事終わりで 遅れ気味で行ったので ご飯とっててくれた

手作りデサートも とっても 美味しかった

 さぁ お盆終わった 頑張るぞ
 
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体重が大幅に増えました
友人の所に 4月に生まれた 三姉妹の末っ子
 名前は めい です  
この名前は おねーちゃんたちが つけてくれました。

 「 ふたりの妹が 生まれるよ 」
 「 名前 何にする? 」 と パパが 聞いたらしい。

 写真を撮るのに 協力してくれる長女
ありがと!  ありがとねっ   けどね・・・。 
くび 無理があるでしょ・・・・。  
気持ちよさそーに ころころしてる
 天真爛漫な次女


 たぶん トトロの めいちゃんから由来すると思われる
 
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ジム ゆっくり5㌔ 簡単ストレッチ
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